«Μάθετε ἀπὸ μένα ὅτι εἶμαι πρᾶος και ταπεινὸς στὴν καρδιά»
(Ματθ. ιβ΄29)
Πῶς θὰ ἦταν δυνατὸν νὰ ἀποκτήσουμε τὴν πραότητα τοῦ Χριστοῦ; Ἄν σκεπτόμαστε συνεχῶς τὰ σφάλματα καὶ τὶς ἁμαρτίες μας, ἄν πενθοῦμε, ἄν δακρύζουμε. Διότι ἡ ψυχὴ, ποὺ ζεῖ μέσα στὴν ὀδύνη, δὲν μπορεῖ νὰ ἐξάπτεται καὶ νὰ ὀργίζεται. Ὅπου ὑπάρχει κατὰ Θεὸν λύπη, ἐκδιώκεται κάθε ὀργή, ὅπου ἐπικρατεῖ συντριβὴ πνευματική, δὲν χωράει ἡ ἔξαψη καὶ ἡ ἀγανάκτηση.
Ἁγίου Ἰωάννου τοῦ Χρυσοστόμου
