Εἶναι ἀπόλυτη ἀνάγκη, ἐκεῖνος ποὺ θέλει νὰ εἶναι εὐάρεστος στὸν Θεὸ καὶ δοκιμασμένος καὶ καθαρὸς, νὰ μὴν ἐπιδιώκῃ τὸν ἄνετο καὶ πλαδαρὸ βίο, ἀλλὰ τὸν γεμᾶτο ἀπὸ πολλοὺς κόπους καὶ μόχθους καὶ ἱδρῶτες . «Γιατὶ κανεὶς δὲν παίρνει ὡς βραβεῖο τὸ στεφάνι», λέγει ὁ Ἀπόστολος Παῦλος, «ἄν δὲν ἀγωνισθῇ κατὰ τρόπο νόμιμο». Καὶ ἀλλοῦ λέγει: «κάθε ἀθλητὴς ἐγκρατεύεται ἀπὸ ὅλα».
Ἁγίου Ἰωάννου τοῦ Χρυσοστόμου
