«Εγκράτεια είναι η αποχή από τις απολαύσεις,
με σκοπό να συντρίψουμε το φρόνημα της σαρκός
και να πετύχουμε τον σκοπό της ευσεβείας.
Εκείνος που δεν παρασέρνεται από την ηδονή,
νικά με την εγκράτεια όλα τα είδη των αμαρτημάτων»
(Μέγας Βασίλειος)
fotodotes