«Πνευματική φαρέτρα τοῦ Ὀρθοδόξου Χριστιανοῦ»
Μήν ὁμιλῆς τίποτε μέ ταραχή, διότι ἡ κακία δέν γεννᾶ τό καλό, ἀλλά νά ὑπομείνης μέχρις ὅτου εἰρηνεύσης καί τότε νά ὁμιλήσης εἰρηνικά. Μήν ἀνέχεσαι ἡ ὀργή νά ἐξυψώνεται πάνω ἀπό τόν τράχηλό σου. Ὅποιος δέν συγκρατεῖ τήν γλῶσσα του στόν καιρό τῆς ὀργῆς, αὐτός δέν ἠμπορεῖ νά συγκρατήση κανένα πάθος.
Ἐμεῖς οἱ χριστιανοί γνωρίζουμε καλά λόγια τά ὁποῖα ἠμποροῦμε νά τά χρησιμοποιήσουμε στόν νοῦ καί στήν καρδιά γιά νά ἀπαλλαγοῦμε ἀπό τήν ταραχή. Ἀκούοντας τίς κατηγορίες σιωπηλά, μιμούμεθα τόν Κύριό μας Ἰησοῦ Χριστό.
Ἡ πραότης καί ἡ ὑπομονή ἔχουν μεγαλύτερη δύναμι ἀπό ὅ,τι ὁ θυμός καί τό πεῖσμα. Ἡ φωτιά δέν μπορεῖ νά σβήση μέ τήν φωτιά, ἀλλά μέ τό νερό, οὔτε ἡ ὀργή δέν νικᾶται μέ τήν ὀργή, ἀλλά μέ τήν πραότητα καί τήν πολλή ὑπομονή. Εἶναι προτιμώτερο νά κόπτης τόν ἐρεθισμό σου μέ ἕνα χαμόγελο, παρά νά ὁρμᾶς σάν ἕνα ἀγριεμένο θηρίο.
Ἐάν κάποιος σέ κατηγορήση μέ τήν μορφή κάποιας ἁμαρτίας, στήν ὁποία ἐσύ δέν εἶσαι ἔνοχος, ταπεινώσου ἐνώπιον αὐτοῦ ὁ ὁποῖος σέ κατηγορεῖ καί θά κληρονομήσης τόν στέφανο τῆς ἀφθαρσίας. Θά εἶσαι σοφός, ὅταν κλείνης τά στόματα τῶν ἄλλων πού ὁμιλοῦν τό κακό μέ τήν σιωπή σου καί ὄχι μέ τήν ὀργή σου. Νά μή θυμώνης καί νά μή ὀργίζεσαι παρά μόνο μέ τόν ἴδιο τόν ἑαυτό σου. Ἡ ὀργή καί τό πεῖσμα εἶναι ἀνεξέλεγκτες δυνάμεις τῆς ψυχῆς.
Αὐτός πού ἀκούει ἀπό ἀγάπη τόν Θεό, πάντοτε ἐκλέγει τό ὠφέλιμο. Ὅπου ὑπάρχει ἡ εἰρήνη, ἐκεῖ ὑπάρχει καί ὁ Θεός τῆς εἰρήνης.
Ἐκεῖνος ὁ ὁποῖος ἐνθυμεῖται πάντοτε τίς ἀδυναμίες καί τίς ἁμαρτίες του, βλέπει παρακάτω ἀπ᾿ ὅλους τούς ἀνθρώπους, ὅσον ἀφορᾷ τήν φθορά τῆς ψυχῆς του. Σ᾿ αὐτοῦ τήν ψυχή δέν ἀνάβει τό πάθος τοῦ θυμοῦ καί δέν ταράζεται ἐναντίον ἄλλων.
ΓΕΡΟΝΤΟΣ ΑΡΣΕΝΙΟΥ ΜΠΟΚΑ ΡΟΥΜΑΝΟΥ ΙΕΡΟΜΟΝΑΧΟΥ (1910-1989), ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΑ ΜΑΡΓΑΡΙΤΑΡΙΑ, ΜΕΤΑΦΡΑΣΙΣ-ΕΠΙΜΕΛΕΙΑ Μ.Δ.Γ., 2003
Μέ τήν εὐλογία τοῦ πατρός Δαμασκηνοῦ Γρηγοριάτου